季節の変わり目の「自律神経の乱れ」京都市北区/左京区北大路東洋鍼灸整骨院

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季節の変わり目の「自律神経の乱れ」　京都市北区/左京区　北大路東洋鍼灸整骨院 2023年11月16日

季節の変わり目の「自律神経の乱れ」　京都市北区/左京区　北大路東洋鍼灸整骨院

こんにちは！

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

11月に入り、寒い日も多くなってきましたね！

ただ、まだ日中は暑い日もあったりと寒暖差もまだまだ厳しいですね！

こういった時に【自律神経の乱れ】が多くなってしまいます。

・肩こり

・頭痛

・倦怠感

・不眠

・目の疲れ

・胃腸の調子が悪い

などの症状でお困りの方はいないですか？

そもそも自律神経とは何かご存知ですか？

自律神経は交感神経と副交感神経の大きく二つに大別されます。

交感神経

体の活動時に働き、活発に動けるようにサポートしてくれます。

副交感神経

体を休めたり、消化を助けたりとリラックスする時に働きます。

この二つの神経がうまくバランスをとることで体の働きは正常に保たれ、調子良く過ごすことができます。

しかし、バランスが崩れてしまった際に体に様々な不調が起こり、

それが自律神経失調症と言われます。

では北大路東洋鍼灸整骨院では自律神経の乱れに対してどうアプローチしていくのか…

体のいたるところにツボというものが存在しています。それを鍼・灸を使って刺激します。人の体の怪我を治す力「自然治癒力」を高め、体の働きを正常にしていきます。

これらか年末にかけて忙しくなると思います。あと2ヶ月を切った今年をより良く過ごすためにも北大路東洋鍼灸整骨院でケアしていきましょう！

〜予約の空き情報〜

平日

１２時半〜１３時、１９時〜２０時３０分

に空きがございます！

土曜

１１時３０分〜１３時３０分

に空きがございます！

水曜午前・土曜午後・日曜・祝日は休診です。

ご予約優先制ですので、お電話、LINE＠、エキテンから事前予約お願いします♪

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電話番号　070-8470-2226

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※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診

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