こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

 

 

朝晩の冷え込みは少しずつ厳しくなってきましたが，

日中が暑さはまだまだ残りますね！

こういった寒暖差が激しい時は

『頭痛』が出やすくなってしまいます。

 

頭痛には

・筋緊張性頭痛

・片頭痛

・群発性頭痛

の3つに大きく分けることができます。

 

 

それぞれの特徴は

 

筋緊張性頭痛

頭痛の原因として最も多いと言われている。後頭部を中心に締め付けられるような重い痛み。温めたり動かすと軽減する。

 

 

片頭痛

「ズキン，ズキン」と脈打つような痛み。体を動かすと頭に響く。

 

 

群発性頭痛

目の奥をえぐられるような強い痛み。男性に多い。

 

簡単に言えば上記のような特徴があります。

 

 

頭痛のお悩みの方の多くは肩・首・背中の筋肉が硬い人が多いです。

ご存知の方も多いと思いますが，頭はかなりの重さがあります。そのため頭を支えるために首・肩・背中の筋肉は使いっぱなしの状態です。

また現代はパソコンやスマートフォンの普及によって首が前に倒れる時間が長くなっています。そのことで筋肉が固まり，頭痛の引き金となってしまいます。

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院では頭痛に対して様々なアプローチをしていきます！

 

 

矯正施術

詳しくはこちら！

 

 

鍼灸施術

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超音波施術

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肩甲骨はがし

詳しくはこちら！

 

 

寒暖差があるとそれも頭痛の原因となってしまいます。

「長年，頭痛で悩んでいる」

「冬は肩こりから頭痛が出やすい」

とお悩みの方は京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院にご相談くださいね♪

 

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