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突然起こるぎっくり腰の原因と施術京都市北区/左京区 北大路東洋鍼灸整骨院
こんにちは♪
京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院です！
突然の強い腰の痛みで動けなくなる「ぎっくり腰」。
朝起きて体を起こした瞬間、荷物を持ち上げたとき、あるいはくしゃみをしただけで激痛が走るなど、日常のちょっとした動作が引き金になることもあります。
「ぎっくり腰は一度なると癖になる」と耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。
実際に京都市北区や左京区にお住まいの方からも「繰り返すぎっくり腰が不安」というご相談を多くいただきます。
ぎっくり腰の原因は、腰回りの筋肉や靭帯に急激な負担がかかり、微細な損傷が起こることです。
特に脊柱起立筋や多裂筋といったインナーマッスルが弱っていたり、柔軟性を欠いた状態だと、腰に大きなストレスが集中しやすくなります。
その結果、筋肉が過度に収縮して神経を刺激し、強い痛みが出るのです。
また、姿勢の乱れや骨盤のゆがみもぎっくり腰のリスクを高めます。京都市北区や上京区でデスクワークをされる方や、左京区で立ち仕事が多い方に特に見られる傾向です。
ぎっくり腰は安静にしていれば治ると思われがちですが、実は放置すると再発を繰り返しやすくなります。
急性期の炎症を落ち着かせた後は、筋肉や関節のバランスを整え、根本から体をケアすることが大切です。
特に、同じ動作や姿勢が続く仕事をされている方は、ぎっくり腰を予防するためにも専門的な施術を受けることをおすすめします。
北大路東洋鍼灸整骨院では、ぎっくり腰の急性期には鍼灸で炎症や筋緊張を和らげ、骨盤矯正で骨格の歪みを整えます。
また、ぎっくり腰の再発予防として、体幹を支えるインナーマッスルの強化や正しい姿勢習慣をアドバイス。
京都市北区や左京区にお住まいの方から「施術後は動けるようになった」「ぎっくり腰の不安が減った」と嬉しい声を多くいただいています。北大路エリアでお困りの方も、どうぞお気軽にご相談ください♪
ぎっくり腰は突然やってくる厄介な症状ですが、適切な施術と予防ケアで繰り返さない体づくりが可能です。
「またなるかも…」と不安を抱えたまま過ごすよりも、早めに専門家に相談していただくことで安心して日常生活を送ることができます。京都市北区・左京区・上京区でぎっくり腰にお悩みの方、北大路東洋鍼灸整骨院が全力でサポートいたします！
〜予約の空き情報〜
平日
10時半〜13時、18時〜20時30分
に空きがございます！
土曜
11時30分〜13時30分
に空きがございます！
水曜午前・土曜午後・日曜・祝日は休診です。
ご予約優先制ですので、お電話、LINE＠、エキテンから事前予約お願いします♪
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京都市北区/左京区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する 北大路東洋鍼灸整骨院
〒603-8142 京都市北区小山北上総町26 米田ビル1F
電話番号 075-468-8818
京都市北区北大路にある北大路東洋鍼灸整骨院
京都市左京区北山・左京区下鴨からも車で10分程度の北大路東洋鍼灸整骨院
地下鉄北大路駅より徒歩1分
北大路バスターミナルより徒歩2分
～受付時間～
1部【月・火・木・金・土】 10:00～14:00
2部【月・火・水・木・金】 16:00～20:30
※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診
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