こんにちは♪

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院です！

 

「お尻から足にかけてビリビリする」

「長く座っていると痛みが強くなる」

そんな 坐骨神経痛 にお悩みではありませんか？

 

仕事や家事に支障をきたすほどつらい 坐骨神経痛。

京都市北区・左京区エリアでも、デスクワーク、立ち仕事、育児など生活の中で身体に負担がかかり、坐骨神経痛 が悪化して来院される方が増えています。

「病院で坐骨神経痛と言われたけど原因が分からない」

「お尻や足がしびれてつらい」

「湿布や薬では改善しなかった」

そんな声を多く耳にします。

 

◆ 坐骨神経痛は“症状名”であり、実際の原因は人によって違います

“坐骨神経痛”とは病名ではなく、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先まで広がる

「痛み・しびれ・だるさ」をまとめて表す症状名です。

坐骨神経痛の原因には、以下のような筋肉と神経のトラブルが関係します。

 

● ① 梨状筋の緊張による神経圧迫

坐骨神経はお尻の奥にある 梨状筋（りじょうきん） のすぐ下を通っています。

この筋肉が固くなると神経を圧迫し、坐骨神経痛 を引き起こします。

「お尻の奥がズキっと痛む」「歩くと足がしびれる」という場合、

梨状筋由来の 坐骨神経痛 の可能性が高いです。

 

● ② 腰椎（腰の骨）のゆがみ

姿勢の崩れや反り腰・猫背があると、腰の骨に負担がかかり、

椎間板や関節に炎症が起こり 坐骨神経痛 が発生します。

特にデスクワークが中心の方や、京都市北区で車移動の多い方に多い傾向があります。

 

● ③ ハムストリング（太もも裏）の緊張

太もも裏の筋肉が緊張すると骨盤が後ろに傾き、神経を引っ張るように刺激して

坐骨神経痛の痛みを強めます。

 

● ④ 神経そのものの過敏状態

ストレス、睡眠不足、過労により、神経全体が過敏になると

軽度の刺激でも強い 坐骨神経痛 を感じやすくなります。

左京区にお住まいの方でも、このタイプの坐骨神経痛が非常に増えています。

 

 

◆ 坐骨神経痛が悪化しやすい生活習慣

坐骨神経痛は、以下の条件が揃うと一気に悪化します。

• 長時間の座り姿勢
• 重たい物を繰り返し持つ
• 足を組むクセがある
• 反り腰・猫背など姿勢が悪い
• 冷えによる血流の悪化

 

京都市北区・左京区は坂道が多い地域でもあり、

上り下りの負荷によって坐骨神経痛が悪化するケースもあります。

 

 

◆ 当院が坐骨神経痛の施術を得意としている理由

北大路東洋鍼灸整骨院では、坐骨神経痛の原因を筋肉・姿勢・神経の3方向から分析し、

一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を行います。

● ① お尻・腰の深層筋へ直接アプローチ

坐骨神経痛の根本原因は、深層の筋肉（梨状筋、外旋六筋）にあります。

当院では、奥深くの筋肉をしっかり緩める「深部調整手技」を行い、

神経を圧迫している原因そのものを解消します。

「お尻の奥の痛みが取れた」「足のしびれが軽くなった」と

京都市北区・左京区から多くの喜びの声をいただいています。

→超音波施術について詳しくはこちらから！！

● ② 姿勢矯正・骨盤矯正

骨盤のゆがみや腰椎の角度が乱れると坐骨神経痛は改善しません。

当院では、身体への負担が少ない優しい矯正で

骨盤と背骨のバランスを整えます。

これにより再発予防にもつながります。

→骨盤矯正について詳しくはこちらから！！

● ③ 鍼灸で神経の過敏を鎮める

鍼灸は坐骨神経痛に非常に相性の良い施術です。

深層筋を直接緩めることで、神経圧迫を効果的に改善します。

また、自律神経の調整もできるため、ストレス性の坐骨神経痛にも有効です。

→鍼灸施術について詳しくはこちらから！！

● ④ 日常生活のアドバイス

再発しやすい坐骨神経痛を防ぐため、

座り方、歩き方、ストレッチ方法なども丁寧にお伝えします。

 

◆ 左京区・京都市北区だけでなく上京区からも多数来院！

当院は 北大路駅近く にあり、

北大路周辺で働く方にも通いやすい場所です。

徒歩・自転車・バスでもアクセス良好なため、

京都市北区・左京区・上京区エリアから多くの方にご来院いただいています。

 

◆ 坐骨神経痛は放置すると悪化します

坐骨神経痛は自然に良くなることもありますが、

多くの場合は痛みが慢性化し、

・歩行がつらい

・寝返りが痛い

・足の筋力が落ちる

など日常生活の質を大きく下げてしまいます。

 

長く続く坐骨神経痛でお悩みの方は、

症状が軽い今のうちにケアしておくことが大切です。

 

あなたの坐骨神経痛の原因を特定し、

最適な施術をご提案いたします。

お気軽にご相談ください♪

 

〜予約の空き情報〜

平日

10時半〜13時、18時〜20時30分

に空きがございます！

土曜

11時30分〜13時30分

に空きがございます！

水曜午前・土曜午後・日曜・祝日は休診です。

ご予約優先制ですので、お電話、LINE＠、エキテンから事前予約お願いします♪

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京都市北区/左京区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する 北大路東洋鍼灸整骨院

 

 

〒603-8142 京都市北区小山北上総町26　米田ビル1F

 

 

電話番号　075-468-8818

 

 

京都市北区北大路にある北大路東洋鍼灸整骨院

 

 

京都市左京区北山・左京区下鴨からも車で10分程度の北大路東洋鍼灸整骨院

 

 

地下鉄北大路駅より徒歩1分

 

 

北大路バスターミナルより徒歩2分  

 

 

 

 

～受付時間～

 

 

1部【月・火・木・金・土】　10:00～14:00

 

 

2部【月・火・水・木・金】　16:00～20:30

 

 

※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診  

 

 

 

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