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梅雨は自律神経が乱れやすくなる? 京都市北区/左京区 北大路東洋鍼灸整骨院

梅雨は自律神経が乱れやすくなる? 京都市北区/左京区 北大路東洋鍼灸整骨院

 

こんにちは!

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です(^○^)

 

天気予報にものマークが増えてきて

嫌な梅雨の季節が近づいてきていると実感しますね

 

そんな時に多くなってしまうのが自律神経の乱れです。

自律神経の乱れというワードは聞いたことあるけどよくわからないという方も多いと思います。

では、

・眠れない

・頭痛やめまい

・便秘

・全身がだるい

・お腹の調子が悪い

・やる気が起こらない

・疲れが取れない

このようなお悩みはありませんか?

これらも自律神経の乱れから起こります。

 

 

まず自律神経は交感神経副交感神経に分けられます。

これらは体を活発に動かすリラックスさせる働きがあり、お互いにバランスを取りながら体を調節してくれています。

しかし、天気が悪いと耳の中にある気圧の変化を感じ取るセンサーが過敏に反応してしまい自律神経を乱れさせてしまいます。

そのため天気が悪くなると体調も崩しやすくなります。

 

 

では北大路東洋鍼灸整骨院では自律神経の乱れに対しどうアプローチするのか

 

鍼灸施術

体に存在するツボを鍼・灸で刺激して、体の調子を整えていきます。

より詳しくはこちら経絡N全身鍼灸施術 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

 

 

骨盤矯正

体のバランスが乱れ、筋肉が硬くなると自律神経もうまく働けなくなります。そこで体の軸である背骨・骨盤から整えていきます。

詳しくはこちら永田式背骨骨盤全身矯正 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

 

 

来週から台風の影響で天気の悪い日が多くなります。本格的な梅雨に入る前にしっかりとメンテナンスしておきませんか?

 

 

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