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猫背の原因 京都市北区北大路 北大路東洋鍼灸整骨院
こんにちは!
京都市北区北大路の北大路東洋鍼灸整骨院です♬
前回は「猫背とは??」を書きましたが、どうでしたか?
猫背は各種症状につながるのは持ちろん、第一印象にまで影響するのですね(>_<)
では今回はそんな猫背の原因について書きたいと思います。
猫背とは?でも書いたように背骨は各部位で弯曲しています。
その弯曲はバランスを保ち、そのバランスが崩れるとどこかに影響が出ます。
例えば猫背の方で多いのが「出っ尻」
いわゆる反り腰からくるお尻が出ている。という状態です。
腰椎は前弯していますが、その前弯がきつくなると腰椎の上の胸椎は逆に後弯がきつくなります。
そうなると猫背が出来上がります。
それ以外でも、巻き肩
胸の筋肉や肩首の筋肉の緊張がきついと巻き肩になります。
巻き肩は背中まだ巻き込み、猫背を形成します。
上記の「反り腰」「巻き肩」ともに言えるのが、背骨や骨盤が歪んだり、ズレたりします。
それはもともと歪みやズレがあったのか、猫背になってから歪みやズレができたのかはわかりませんが、そういった点からくる猫背もあります。
では、猫背になった際にはどういった施術をするのか??
それは次回の「猫背の施術方法」で(^^)/
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