こんにちは🐤

京都市北区・左京区・北大路にある北大路東洋鍼灸整骨院の鍼灸師、安藤です😀

 

 

 

 

 

今回は坐骨神経痛についてかいていきます！！

 

 

 

 

坐骨神経痛とは、腰からお尻にかけて伸びる「坐骨神経」が様々な原因によって圧迫・刺激される事によって痛みや痺れなどが出る症状のことを指します。

 

 

 

 

 

 

 

 

痛みや痺れは、腰・お尻周りだけでなく太ももやスネ、足先にまで痛みや痺れが出ます。

 

 

 

 

 

坐骨神経痛が出る原因は、

腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症や、梨状筋症候群などが原因で神経が圧迫・炎症を起こします。

 

 

 

 

 

このように原因が明確な場合もあれば、原因がはっきりとしていない場合もあります。

 

 

 

 

長時間のデスクワーク

重いものを持つことが多い

運動不足

過度な運動

 

 

 

など腰に負担をかけすぎると発症するリスクが多くなります。

 

 

 

 

特に同じ姿勢が多かったり、身体を捻ったり重いものを持つ肉体労働が多い方は要注意です⚠

デスクワークの方も、座りっぱなしが多いとお尻をずっと圧迫している状態なので坐骨神経痛の症状が出やすいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同じ姿勢が続き、腰・お尻に負担がかかると、筋肉が固くなります。

そして筋肉が固くなると筋肉の中を通る神経が圧迫されて痛みや痺れが発生します。

 

 

 

 

 

坐骨神経は人間の中で1番長く太い神経といわれていて、治るまでに長引く可能性があるので今お悩みの方はすぐにご相談ください🤲

 

 

 

 

 

 

では北大路東洋鍼灸整骨院での坐骨神経痛の施術方法です🎶

 

 

 

 

鍼灸治療

 

 

 

 

鍼灸で固い筋肉や坐骨神経痛の痛みや痺れに効くツボにアプローチしていきます。

腰やお尻は脂肪や筋肉も厚いので、しっかり奥深くまでアプローチが必要になってきます。

北大路東洋鍼灸整骨院での鍼灸治療は痛みのあるその部分だけでなく、坐骨神経痛に効くツボは全身にあるので仰向けや、座りながら、うつ伏せに体勢を変えながら施術をするため、

より効果を感じていただけます！！

 

また、その日の患者様の体調に合わせたツボを選んでいきますので他にも気になる症状があればお伝え下さい😚

 

 

 

 

超音波治療

 

 

 

 

超音波治療は鍼灸治療と同じように、筋肉の深いところや神経に刺激を入れていきます。

ハイボルテージ電気治療と、1秒間に100万回以上の振動のミクロマッサージ効果の2つの組み合わせの刺激を入れることで早期回復を感じていただけます。

坐骨神経痛によっても鍼灸治療の刺激がいい場合と、超音波施術がいい場合とありますのでその時の患者様の症状に合わせて提案させていただきます🐣

 

 

 

 

そして、坐骨神経痛も再発しやすい症状です。

そうならない為にも、筋肉にかかる負担を減らしておく必要があります。

 

 

その方法は・・・

 

 

骨盤矯正

 

 

 

 

 

骨盤と坐骨神経痛関係あるの？？

そう思ったあなた！！

 

骨盤の歪みがあるとその周りの筋肉にストレスがかかり固くなりやすいのです。

初めの方にお伝えさせてもらっていた通り、坐骨神経痛は筋肉の固さがあると神経を圧迫すると痺れが出るので、骨盤矯正でガチっと骨格を整えることで痛みが取れやすく、再発防止になります。

 

 

 

 

今は痺れの症状がない方も、未然に防いでいくことが大事になってきます。

お困りの方も、腰痛がない方もいつでもご相談ください☺

 

 

 

 

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