こんにちは！

京都市北区/左京区/北大路　北大路東洋鍼灸整骨院　高原です(^^♪

 

今回は「肩こり」について書いていきます。

 

 

最近北大路東洋鍼灸整骨院の患者様で「アート専門スクール」や「芸術大学」に通われている方が増えてきています。

 

そして、皆さん揃って「肩こり」や「腰痛」を訴えることが多く、『芸術の秋』というだけあって色々忙しくなるシーズンなのでしょうか？

 

 

肩こりを知ろう！

 

肩こりとは「肩の筋肉が凝り固まっている状態の事」ですが、その中でも凝りやすい筋肉は

 

僧帽筋・肩甲挙筋・頭板状筋・斜角筋　です。

 

 

 

 

デザイン関係のお仕事や学校などで一番多いコリの原因は「長時間同姿勢」と「動きの偏り」です！

 

 

 

ほとんどの人は「利き手」があり、基本的に片手で絵を書くので利き手側の肩や首などが凝りやすくなります。

 

肩こりがきつくなるとどうなるか？

 

コリとは筋肉が血行不良の状態である為、悪化すると痛みに変わるだけではなく痛みやコリの範囲も広がります。

 

血の巡りが悪い場所が増えると、「ストレス」も同時に増えていき、自律神経失調症により不眠や内臓の活動不良、貧血、吐き気などに悩まされることになる。

 

 

 

北大路東洋鍼灸整骨院ではコリを解消して、仕事や勉強のクオリティを上げられます！

 

 

トリガーポイントマッサージ

・筋繊維を指圧で刺激し、血行促進、ストレスの軽減、筋肉の弛緩が可能です

 

 

鍼灸

・東洋医学の要である『ツボ』を鍼・灸で刺激することで、筋繊維だけではなく身体の奥深くから症状を緩和することができます。

 

 

骨盤矯正（デザイン関係の仕事の方や学生さんにおすすめ！）

・背骨や骨盤のズレを一瞬で整える東洋鍼灸グループ最大の根本改善治療法

長時間同じ姿勢が続いたり、作業する手に偏りがあると自然に身体も歪みます。

その方に合わせた歪みの取り除き方で、オーダーメイドな背骨コンディショニングが可能

 

 

超音波

・筋繊維を深層から緩めるプロアスリートご愛用治療器

プロ野球やフィギュアスケート、柔道などプロとして活躍されるアスリートが

怪我の予防・怪我の早期回復の為に日頃から使用されている治療器

骨折や脱臼による筋繊維の損傷部位、重度捻挫、腱鞘炎、ぎっくり腰、五十肩など

幅広い疾患・症状に対して使用することができて、身体全身に使用することが可能

 

 

 

芸大・美大を目指す方！すでに職業として活動されている芸術家の皆さん！

絵を描いたり物を作る芸術家の皆さんは常に集中して作品を作り上げたいはず！

しかし、痛みやだるさで集中力が下がると、最高の作品は生まれるでしょうか？

 

北大路東洋鍼灸整骨院ですぐにお悩みを解消して、自分の最高の作品を作りませんか？

 

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京都市北区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

北大路東洋鍼灸整骨院

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1部【月・火・木・金・土】　10:00～14:00

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※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

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