こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です(^o^)

 

今回のお話は産後の骨盤矯正についてです！

 

「出産後に腰痛などもないけど、骨盤矯正した方がいいの？」

と疑問を持たれる方も多いのではないですか？

結論から言います！

「産後の骨盤矯正はした方がいいです！」

 

 

ではなぜした方がいいのか…

 

妊娠中は赤ちゃんが過ごしやすい環境を作るために、出産時は赤ちゃんが出てきやすいように関節を緩めるホルモン(リラキシン)が出ます。

このホルモンによって赤ちゃんにとっての環境はすごく良くなります。

しかし言い換えればお母さんの体全体の関節はグラグラの状態になっています。

そのため、すごく歪みやすい環境になってしまいます。

 

出産時は交通事故並みの強い衝撃がお母さんの体にかかります。

また出産後も育児や家事により骨盤が歪んでしまいます。

 

なにも出産後の骨盤の歪みによるお悩みは腰痛だけではありません。

・肩こり

・尿漏れ

・ぽっこりお腹

・骨盤のぐらつき

・恥骨部の痛み

などなどこの他にも多くのお悩みがあります。

当てはまるものもあるのではないですか？

 

 

これらを改善するために

産後の骨盤矯正が必要になってきます。

骨盤矯正をすることで歪んだ骨盤を整えて、正しい状態を定着させます。

また当院の産後の骨盤矯正では同時にストレッチも行なっていきます

どうしても妊娠中・産後は運動不足にもなりやすく関節周りの筋肉も固まりやすくなります。

それをストレッチしていくことで緩めていきます。

 

出産がゴールではなく、これからもっと体に負担がかかってしまいます。

ここから続く育児を不安のない体でできるように北大路東洋鍼灸整骨院でしっかりとケアしていきましょう♪

 

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