こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です＼(^o^)／

 

 

今回していくお話は産後の骨盤矯正です！

 

「産後矯正」というワードを耳にしたことある方は多いのではないですか？

ではなぜ産後に矯正が必要なのか….

それは妊娠・出産による骨盤の歪みを治すためです！

 

「それは分かってる」と思いましたよね笑

 

詳しくお話していくと

まずよく耳にする骨盤というのは

体の土台となる部分でガッチリと骨同士が連結しています。

しかし、妊娠中から出る関節を緩めるホルモンのリラキシンによってこの強固な連結が緩みます。

リラキシンが出る理由としては、

・赤ちゃんが過ごしやすい環境を作る

・スムーズに出産できるようにする

などがあります。

 

しかし、リラキシンによって本来強固な関節が緩むことによって骨盤の開き・歪みを生じていまいやすくなります。

そのことにより

・腰痛

・肩こり

・骨盤のぐらつき

・恥骨の痛み

・便秘、尿漏れ

・体型が戻りにくい

などの産後特有のお悩みに繋がります。

 

その骨盤の開き・歪みを整えていくのが

産後の骨盤矯正になります！

なんとなくイメージはつきましたか？

かなり簡単にお話ししましたのでより詳しいことはこちらをご覧ください→産後骨盤矯正

 

これから育児でより体を使っていくので、

しっかりとメンテナンスをして不安なく過ごせるようにしていきましょう♪

 

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北大路東洋鍼灸整骨院

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