こんにちは:)
京都市北区・左京区にある北大路東洋鍼灸整骨院の鍼灸師、安藤です🐾

 

 

 

 

 

今日は、産後のお母さんのお体についてです🤲🏻

 

 

 

 

 

 

 

産後のお母さんのお体は色々な変化が起こります。

出産が終わり、今まで通りの状態に戻ろうとしてホルモンバランスも大きく変わります。

 

 

 

 

 

 

その中で1番多いのが、骨盤の開きです。

 

 

 

 

 

 

子宮の中で赤ちゃんが成長し、それに伴い子宮もどんどん大きくなるので、この大きくなった子宮を支える為に骨盤が開いていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さらに、出産が近づくとリラキシンというホルモンが分泌されます。

このホルモンは骨盤にある靭帯や筋肉を緩め、赤ちゃんが生まれやすい身体を作るためのものです🫧

 

 

 

 

 

 

出産を終えると徐々に分泌は少なくなり、骨盤もある程度元の状態に戻ってはいきますが戻っていく間に

授乳や抱っこなどの姿勢が崩れやすくなる体勢が多くなるので産後の骨盤は歪みやすくなるのです。

 

 

 

 

 

 

 

では、骨盤に歪みがあると一体どのような症状が現れるのでしょうか🤔

 

 

 

 

 

 

★痛みはないけれど骨盤の開きが気になる

★腰痛、肩こり、股関節の痛み

★前履いていたズボンが入らない

★ぽっこりお腹が気になる

★便秘、冷え

★尿もれ

 

 

 

 

などが挙げられます。

 

 

 

 

これらは自然分娩だけでなく、帝王切開の方も同様です。

 

 

 

北大路東洋鍼灸整骨院では、産後の骨盤矯正でお悩み解決していきます！！✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

骨盤を支えている靭帯も固くなってしまっているのでストレッチで伸ばしていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして矯正治療で骨盤をしっかり動かしていきます。

 

 

 

 

 

矯正治療は痛みなどはないので安心して受けていただけます✨

 

 

 

 

 

治療を開始するタイミングとしては、1ヶ月検診後問題なけれは出産1ヶ月以降から受け付けております🥰

 

 

 

 

 

出産後開いた骨盤が固定される前にしっかりケアしていきましょう(*^^*)♡

 

 

 

 

 

 

 

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