こんにちは！

京都市北区/左京区の北大路東洋鍼灸整骨院　高原です🙌

 

 

今回は「五十肩」についてブログを更新していきますっ🎊

 

 

五十肩

 

皆さんはこんな経験ありませんか？

 

 

・肩が挙がらない

・肩が痛い

・夜寝るときに肩がうずく

 

当てはまるものが多いと「五十肩」かも知れませんよ😱

五十肩の原因や効果的な治療法を理解して、事前に予防しておきましょう♪

 

 

 

五十肩とは

正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、40代・50代に多くみられたことから五十肩の名前が馴染んでいきました。

現代では、40代手前や80代でも発症することもありますので「まだ50代じゃないのに、、、」と落ち込む必要はありませんよ😅

 

症状

肩の痛み、肩の可動域減少、夜間痛

などが主な症状です。

肩関節の動きが悪くなるので、日常生活の至るところに支障が出ます。

 

服の脱ぎ着、トイレでお尻を拭く動作、髪の毛を洗う・ドライヤー、高いところの荷物取れない、洗濯物干せない　など

 

 

五十肩のメカニズム

 

肩関節は　上腕骨と肩甲骨　が合体して構成されています。

 

肩を動かすために、小さな筋肉大きな筋肉が沢山あります。

そして、骨同士がぶつからないように「滑液包（かつえきほう）」と呼ばれるクッション材もあります。

 

五十肩はこの滑液包が摩擦・老化・骨に挟まれるなどの影響で固まってしまうことで、起こる疾患です。

 

五十肩には症状発症〜回復するまでに段階があります。

 

炎症期

肩の痛み、肩の違和感、肩の動かしにくさ、夜間痛などが発症します。

数ヶ月〜数年と言われています。

 

拘縮期

痛みが落ち着くが、肩の可動域がより狭まる。

固まってしまう時期。

数ヶ月〜数年と言われています。

 

回復期

肩の可動域が戻ってくる時期。

※人によっては発症前の完全な状態まで回復しない方もおられます。

数ヶ月〜数年と言われています。

 

 

放置すると2〜5年回復するまでにかかると言われています。　

とんでもなく長いですね😱😱

 

 

北大路東洋鍼灸整骨院の五十肩治療法

 

鍼灸治療

 

東洋医学により、滑液包の拘縮を和らげる・痛みを和らげる・可動域を広げることができます。

局所的に鍼灸をするよりも、広範囲で「五十肩に効果的なツボ」を刺激するほうが改善は早いです。

 

 

超音波治療

筋肉や関節を細胞レベルで緩めて痛みを和らげることができます。

内部に熱と電気を流す治療なので、人工関節やペースメーカーなどをされている方は対象外になります。

 

 

患者さまにこれだけはご理解頂きたいのですが、

「五十肩はすぐには治りません」

これは事実です。

しかし、治療しなければ数年間も肩の動かしにくさや肩の痛みに耐えなければなりません。

 

一日でもはやく治すのなら、はやく治療を始めるべき疾患ですので、「五十肩かも？」と思ったら一度ご連絡下さい🙌

 

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平日

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土曜

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に空きがございます！

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