こんにちは！

京都市北区/左京区の北大路東洋鍼灸整骨院　高原です✨

 

今回は「胃腸障害」についてブログを更新していきますっ🌈

 

 

 

 

胃腸障害

 

 

「内蔵」と聞くとパッとイメージされやすいのが胃腸だと思います。

口から入った食べ物を消化して吸収し、便として排泄できるようにする臓器です。

 

 

その胃腸が障害されると

・胃のムカつき、吐き気

・胃酸が上がってくる

・下痢、便秘、ガスが溜まる

 

など胃腸障害で悩まれている方は大変多くおられます。

ちなみに日本人には多くいると言われています。

 

 

ではその胃腸障害の原因とは？

 

 

・ストレス

・消化しにくい食べ物を食べる

 

 

胃腸も臓器なので血液が流れています。

過度なストレスがかかると自律神経系に不調をきたし 、胃腸の血行不良が起こります。

胃腸の血行不良が起こると

便を排泄するのに必要な「蠕動運動（ぜんどううんどう）」（便を押し出す動き）も弱まる為、なかなか便が排泄されず溜まりやすくなり便秘になります。

 

 

 

食べたものは胃から分泌される「胃酸」によってある程度ドロドロに溶かされます。

腸に送り込まれてからも「消化液」によりじわじわ消化が続きますが、油っこいものなどはなかなかドロドロになってくれません😵

 

なんとか胃で溶かそうと胃酸がいっぱい出るので「胸焼け」のような胃のあたりがモヤモヤしんどくなります。

 

溶け切らないまま腸に流れてくると、塊のまま進むわけなのでどこかで詰まったり身体に吸収しにくかったりすることで胃腸障害が起こります。

 

 

北大路東洋鍼灸整骨院では胃腸障害に対して効果的な施術を起こっております✨

 

 

鍼灸治療

 

胃腸の活動を強めるツボを鍼灸で刺激し、胃腸障害を改善させます！

もちろん、ツボといってもお体の状態や症状によって刺激する場所は違いますので、オーダーメイドな鍼灸治療を行っております。

 

 

鍼灸治療によりストレスの緩和も期待できます！

副交感神経という身体のリラックス神経を刺激することができますので、日頃からストレスを感じている方は非常に効果的です🌈

 

今の時期お花見や祝い事などで飲み過ぎ食べ過ぎる方はお早めに腸活しておきましょう♪😊🌸

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