こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です(^o^)

 

 

今回のお話【骨盤矯正】についてです。

名前は聞いたことあるという方も多いのではないですか？

 

では骨盤矯正をなぜしていくのかについてお伝えしていきますね！

 

まず背骨・骨盤は体の土台となる部分です。

そして筋肉は基本的に骨から骨へと付きます。

まずこの二点を覚えておいてくださいね！

 

 

そしてみなさん、日常生活の中で

・椅子に座る時足を組む

・立っている時に左右どちらかの足に体重をかける

・勉強、デスクワークの時に背中が丸くなる

・左右どちらかの手でばかりお子さんを抱っこする

などの癖はありませんか？

 

これら日常生活の何気ない癖の繰り返しで少しずつ土台である背骨・骨盤は歪んでしまいます。

そうなってしまうと筋肉は骨から骨へとつくので歪んでしまうことで必要以上のストレスが筋肉にかかってしまい硬くなります。

 

そうなると

・肩こり

・腰痛

・頭痛

・痺れ

・坐骨神経痛

などの症状に繋がってしまいます。

 

 

その土台部分を正していくために京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院では

背骨・骨盤矯正をしていきます！

 

なんとなく分かっていただけましたか？

今回はかなり簡単にお話しました！

より詳しくはこちらをご覧くださいね！

→永田式背骨骨盤全身矯正 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

「もっと詳しくお話を聞きたい」・「興味がある」という方は北大路東洋鍼灸整骨院にご連絡くださいね！

 

 

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