こんにちは！

京都市北区/左京区の北大路東洋鍼灸整骨院　高原です！✨🌈

 

 

今回は「肩甲骨はがし」についてブログを書いていきますっ💪💪

 

 

 

 

皆さんはこんなお悩みありませんか？🤔

 

・首がこる

・肩がこる

・背中がこる

・五十肩/四十肩

・不眠症

 

などなど

 

このお悩みは北大路東洋鍼灸整骨院の

「肩甲骨はがし治療」で解消できます！🔥🔥

 

 

 

 

肩甲骨はがしとは？

 

簡単に説明すると肩甲骨ストレッチです。

 

肩甲骨の動きが良くなることでその周りについている筋肉が緩み、肩関節の動きが改善する治療法です。

 

テレビでは「あさイチ」「世界一受けたい授業」などで肩こり解消法として紹介されたこともあり、医師も認める治療法であります。

 

 

どうして？🤔肩甲骨とコリの関係性

 

 

肩甲骨には左右上下からたくさんの筋肉がついています。

肩甲骨の動きが悪くなると周りの筋肉の伸び縮みができません😵

筋肉が動かないと血行不良となり筋肉は固まってしまいます。

この「血が巡っていない」ことで、コリやだるさや痛みを感じてしまうのです😱

 

 

肩甲骨を動かすことで、周りの筋肉が緩まるので血行不良が解消され、コリも緩和されるということなのです！

 

 

五十肩/四十肩の方は必見！！🔥🔥

 

 

腕を上に上げる動作

この動作には上腕骨だけでは不可能で、上腕骨＋肩甲骨の動きが合わさってできる動きなんです。

これを【肩甲骨上腕リズム】と言います。

 

「腕を上げにくい」というお悩みの方は肩甲骨の動きが悪い場合が多く、肩甲骨はがし治療で可動域を広げると大幅な改善が見込めます🌈

 

 

肩甲骨の動きを最大限に引き出す治療

 

 

肩甲骨は6つの動きができます。

挙上・下制・外転・内転・上方回旋・下方回旋

 

水泳選手はこの肩甲骨の動きを意識しながら水を掻く動作を行っており、水泳選手にとって肩甲骨の動きはとても重要なのです。

 

 

肩こり、首こり、首の痛み、肩の痛み、肩が上がらない、肩が動かない、背中の痛み、姿勢が悪い、不眠症

 

このようなお悩みを肩甲骨はがしで解消して、より快適な生活を取り戻してみませんか？😊✨

 

当院では「症状の根本改善」を理念とし施術しておりますので、その場しのぎではなくしっかりと治されたい方は一度ご相談下さい！

 

 

〜予約の空き情報〜

平日

12時半〜13時、19時〜20時30分

に空きがございます！

土曜

11時30分〜13時30分

に空きがございます！

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ご予約優先制ですので、お電話、LINE＠、エキテンから事前予約お願いします♪

 

 

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