こんにちは！

 

京都市北区/左京区北大路東洋鍼灸整骨院の

西田です🐱

 

 

 

こんなお悩みありますか？

 

◯指の付け根が痛い、特に朝方

 

◯指が曲がったまま固まる

 

◯曲げ伸ばしがしづらい

 

その症状は『ばね指』かもしれません❗️

 

 

原因と治し方について解説しますね✨

 

 

 

 

 

ばね指って何？

 

簡単にいうと、指の腱鞘炎のことです。

指を曲げるのに必要な腱（けん）や腱鞘（けんしょう）が、手指の使いすぎで炎症を起こします。

 

上の図のように腱が腫れて、痛み・こわばり・手指の動かしにくさを感じるようになります。

手指を動かすときに引っかかって弾いたように動くため、弾発指（だんばつし）とも呼ばれます。

 

 

 

 

 

ばね指のセルフケア

 

まずは手にかかる負担を減らしましょう！

また入浴時に温めてストレッチをする事で、関節が動かしにくくなる事を防ぐことができます！

 

 

ばね指の症状で悩む人の多くは家事や育児で忙しい女性です。

日々の生活サイクルを急に変えることは難しく、我慢してしまう方も少なくありません。

 

しかし、症状を放置すると痛みやこわばりが悪化してしまいます！

 

 

 

直したいけど、セルフケアだけじゃきびしい…

そのような場合は当院にご相談ください🔥

 

 

 

 

北大路東洋鍼灸鍼灸整骨院の治療

 

鍼灸治療

『東洋医学』に基づいた治療！

はりとお灸を使って人が持つ自然治癒力をあげ、治りを促進させます。

 

 

超音波治療

はりが苦手、あるいは抵抗がある場合は超音波をおすすめしています。

電気と温熱刺激で血流を促進させ、治療します。

 

 

つらさを我慢しないで！

🔥🔥🔥

 

〜予約の空き情報〜

平日

１２時半〜１３時、１９時〜２０時３０分

に空きがございます！

土曜

１１時３０分〜１３時３０分

に空きがございます！

水曜午前・土曜午後・日曜・祝日は休診です。

ご予約優先制ですので、お電話、LINE＠、エキテンから事前予約お願いします♪

 

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ご予約・ご相談は24時間365日対応のLINEから♪

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京都市北区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

北大路東洋鍼灸整骨院

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電話番号　070-8470-2226

 

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～受付時間～

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