こんにちは！

京都市北区/左京区の北大路東洋鍼灸整骨院　高原です✨

 

 

今回は「鵞足炎」についてブログを書いていきますね！

 

 

 

皆さんは「鵞足炎（がそくえん）」って聞いたことはありますか？🤔🤔

 

膝の内側に痛みを感じる症状で、歩く立つ階段の上り下りで特に痛みを感じます。

 

今回は鵞足炎について詳しく解説していきます！

 

 

このブログでは

鵞足炎とは？

鵞足炎の原因

鵞足炎の治療法

について書いています。

 

 

 

鵞足炎とは？

膝の内側に起きる痛みで、痛みだけでなく熱感や腫脹を伴う場合があります。

縫工筋、薄筋、半腱様筋の３つの筋肉が

脛骨というスネの骨の内側に付いています。

この筋肉が強く収縮することで骨が引っ張られ痛みが生じます。

この３つの筋肉が鴨の足に似ていることから鵞足炎と呼ばれています。

 

 

鵞足炎の原因

筋肉の収縮

筋肉の固さ

が主な原因です。

 

日常生活動作でいうと

立ち上がる、しゃがみ込む　などの膝関節を動かし高負荷がかかるタイミングで痛めることが多くあります。

 

スポーツではこのしゃがむ、立つという反復動作が行われることが多く発症するリスクは高まります。

 

鵞足炎の治療法

 

主に筋肉を緩めて痛みを緩和することと、足にかかっている負担を極力減らす事が重要になってきます。

 

※治療法について詳しくは治療名をタップ☝️

背骨・骨盤矯正治療

 

鍼灸治療

 

 

超音波治療

 

 

当院では「症状の根本改善」を理念とし施術しておりますので、その場しのぎではなくしっかりと治されたい方は一度ご相談下さい！

 

 

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