スタッフブログ
肩こり 腰痛 肩のこり 腰のだるさ 京都市北区/左京区 北大路東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市北区/左京区の北大路東洋鍼灸整骨院 髙原です✨
今回は「肩こり・腰痛」についてブログを更新していきますね☺️
年末に向けてお仕事や大掃除など多忙になる方も多いのではないでしょうか？
多忙になると増える症状「肩こり・腰痛」について今回はその対策と予防法を詳しく解説していきます！
目次
・首〜背骨の歪み
・筋肉や血管の圧迫
・神経圧迫
・筋緊張
などが挙げられます。
人間の身体の土台である「骨格」が歪んでいると、骨についている筋肉は引っ張られたり縮められたりします。
そうなると筋肉中の血液循環が悪くなり、老廃物が筋肉に蓄積することで固くなります。
最終的にはコリや痛みに変換されるのです。
リュックなどで肩を圧迫したり、服を着込みすぎると筋肉や血管が圧迫されてしまい血流不全を引き起こします。
脳や手に血が巡りにくくなると、肩こりだけではなく頭痛、めまい、吐き気の他に手先の冷えなども出てきます✋
何らかの影響で神経を圧迫してしまうこともあり、コリや痛みに繋がります。
神経の圧迫される場所にもよりますが、神経が走っているところの範囲に痺れが広範囲で出る場合もあります。
腰痛も肩こりに似ていますが、
骨格の歪み・筋肉の固さ・神経圧迫 などが挙げられます。
反り腰や猫背によって、背骨や骨盤がズレると周辺の筋肉が引っ張られて固まります。
腰に多い疾患で腰椎すべり症、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎狭窄症などは普段の姿勢の悪さや加齢によるものが多いとされています。
適度な運動やストレッチを継続的に行うことで筋肉や関節の柔軟性があがりますので、コリや痛みの予防に繋がります☝️
原因がどこからきているのか？
それを明確にして初めて的確な治療が行えるのです。
骨格の歪み
→背骨骨盤矯正治療
筋肉の固さ・神経圧迫
→鍼灸治療、超音波治療、肩甲骨はがし治療
血流不全
→オイルマッサージ治療
治療が豊富だからこそ患者さまのお悩みにお応えできる強みがあります！
※治療法について詳しくは治療名をタップ☝️
当院では「症状の根本改善」を理念とし施術しておりますので、その場しのぎではなくしっかりと治されたい方は一度ご相談下さい！
〜予約の空き情報〜
平日
12時半〜13時、19時〜20時30分
に空きがございます！
土曜
11時30分〜13時30分
に空きがございます！
水曜午前・土曜午後・日曜・祝日は休診です。
ご予約優先制ですので、お電話、LINE＠、エキテンから事前予約お願いします♪
——————————————————————————————————
ご予約・ご相談は24時間365日対応のLINEから♪
スタッフの日常はInstagramから♪
———————————————————————————————————
京都市北区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する
北大路東洋鍼灸整骨院
〒603-8142
京都市北区小山北上総町26 米田ビル1F
電話番号 070-8470-2226
地下鉄北大路駅より徒歩1分
北大路バスターミナルより徒歩2分
～受付時間～
午前の部【月・火・木・金・土】 10:00～14:00
午後の部【月・火・水・木・金】 16:00～20:30
※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診
≪交通事故専門ページ≫京都市伏見区/西京区・宇治市 交通事故.com
【HP】北大路東洋鍼灸整骨院
【エキテン】京都市 北区 北大路東洋鍼灸整骨院
【鍼灸コンパス】京都市 北区 北大路東洋鍼灸整骨院
- 住所
- 〒603-8142 京都市北区小山北上総町26 米田ビル1F
- 駐車場
- 完備
