こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

 

 

寒い日が多くなってきていますねー。

寒くなると多くなるのが頭痛です。

今回は頭痛についてのお話ができればと思います。

日本人の4人に1人は頭痛で悩んでいると言われています。

 

 

その頭痛はいくつかの種類に分けることができます。

・筋緊張性頭痛

・片頭痛

・群発性頭痛

 

 

3つのうち最も多いのが、筋緊張性頭痛です。

この頭痛は後頭部や頭全体に鈍痛・締め付けられるような痛みが特徴的です。

原因としては頭蓋の周りの筋肉が持続的に収縮することで起こります。

また筋緊張性頭痛で悩まれている方に共通するのが

肩・首・肩甲骨周りの筋肉が凝っているということです。

・スマホやデスクワーク

・姿勢の悪さ

・運動不足

などにより筋肉が凝り固まることにより頭痛の原因へとつながってしまいます。

 

 

そこで京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院は頭痛に対してどうアプローチするのか…

 

鍼灸施術

詳しくはこちら！

→経絡N全身鍼灸施術 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

鍼・灸を使いツボを刺激します。

 

 

肩甲骨はがし

詳しくはこちら！

→肩甲骨はがし – 京都市北区の北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

肩甲骨周りの筋肉を重点的にほぐします。

 

 

骨盤矯正

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→永田式背骨骨盤全身矯正 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

骨の歪み・バランスを整え、筋肉への負担を減らします。

 

 

 

頭痛でお悩みの方はぜひ、京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院にご相談くださいね！

 

 

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京都市北区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

北大路東洋鍼灸整骨院

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