こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

 

 

今回していくのは【体の歪み】について！

みなさん、

普段ご自身の姿勢気にしていますか？

 

また、

自分の姿勢を見て何か思ったことはないですか？

 

 

そもそも、体の歪みは一瞬で出るものではありません。

交通事故などのように大きな外力が加われば別の話ですが。

 

 

ではなぜ歪んでしまうのか…

それは日常の何気ない癖の繰り返しです！！

 

・椅子に座る時足を組む

・片足に体重を乗せて立つ

・デスクワークで背中が丸くなる

・同じ手でカバンを持つ

などの癖はないですか？

 

これらの繰り返しで少しずつ歪んでしまいます。

骨が歪むと見た目が悪くなるのはもちろん、

筋肉が固まってしまいます。

筋肉は基本的には骨から骨につきます。

そのため骨が歪むと筋肉にストレスがかかり固まってしまいます。

 

そのことで

・肩こり

・首こり

・腰痛

・不眠

・坐骨神経痛

・イライラする

などの症状が出てしまいます。

 

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院では

骨盤矯正

詳しくはこちら！

→永田式背骨骨盤全身矯正 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

 

肩甲骨はがし

詳しくはこちら！

→肩甲骨はがし – 京都市北区の北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

 

などを行っていき、姿勢を改善していきます！

お悩みの方はぜひ、

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院にご連絡くださいね♪

 

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京都市北区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

北大路東洋鍼灸整骨院

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※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

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