こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です(^o^)

 

 

１２月に入り、今年も残すところ一ヶ月となりました！

季節も冬へと進みましたね！

 

 

気温が下がると多くなるお悩みが「肩こり」です。

肩こりが多くなるとそれに伴って『頭痛』も多くなってしまいます。

 

今回はそんな『頭痛』についてお話をしていきます！

 

頭痛はいくつかの種類に分けることができます。

よく耳のする「片頭痛」もその中の一つです。

その他には「群発性頭痛」や「筋緊張性頭痛」などがあります。

 

 

この中でも今回は「筋緊張性頭痛」についてしていきます。

 

筋緊張性頭痛は名前の通り、

筋緊張＝筋肉のコリによって起きます。

 

「肩こりがひどくて頭痛が…」という方はいませんか？

その頭痛が筋緊張性頭痛に当てはまります。

 

筋肉が凝り固まってしまうと血液の流れが悪くなり、

その結果老廃物が溜まることで頭痛が発生します。

 

 

では筋緊張性頭痛を治していくためにはどうするのか。

筋緊張を取り除く

=筋肉を緩めていけば良いんです！！

 

 

そのためには

鍼灸施術

詳しくはこちら！

超音波施術

詳しくはこちら！

 

 

 

そして筋肉のコリを作ってしまう要因として

【姿勢】が関係します。

 

 

その姿勢を改善するために

矯正施術

詳しくはこちら！

 

などなどでアプローチしていきます！

 

「長年、頭痛で悩んでいる」

「肩こりから頭痛が…」

という方は京都市北区・左京区の

北大路東洋鍼灸整骨院にご相談下さいね！

 

 

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