こんにちは！

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

突然ですが、

「普段、ご自身の姿勢をどう思いますか？」

この質問で

「私の姿勢は完璧です！！」

と自信を持って答えられない方は多いと思います。

少なからず

・背中が丸まっている

・猫背

・巻き肩

・反り腰

・O脚

などとご自身の姿勢を捉えている方はいますよね。

「姿勢不良」は見た目が悪くなるのもそうですが、問題はそれだけではありません！！

体の歪みは

・肩こり

・首こり

・腰痛

・坐骨神経痛

・自律神経の乱れ

・頭痛

などの引き金となってしまいます。

前提として筋肉は骨から骨へと付着します。

そのため、骨が歪んでしまうと必要以上に筋肉が引っ張られたりと負担がかかり凝りへとつながります。

その凝りが先ほどあげたようなお悩みの原因となってしまいます。

この「姿勢」を治すためにどうしていくべきか…

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院では

骨盤矯正でアプローチしていきます！

骨盤矯正について詳しくはこちら！

→https://kitaooji-toyo-shinkyu.com/sejyutu/nagatashikisebonekotubanzenshinkyousei/

お身体のお悩みがある方はもちろん、現在ないとしても出ないようにメンテナンスしていきましょう！

骨盤矯正に興味のある方は京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院にご連絡くださいね！

―――――――――――――――――――――――――――――――――――