梅雨の時期に増える体の不調は、骨盤矯正や鍼灸で改善が期待できます！

「最近なんだか腰が重い…」
「肩こりがひどくて頭まで重たい」
「雨の日は特にしんどい気がする」

梅雨に入ると、こんなお声をいただくことが増えてきます。

実際、京都市北区や左京区、上京区から来られる患者さんの中にも、「毎年この時期になると体調が崩れるんです」という方が少なくありません。

梅雨の不調というと気分の問題と思われがちですが、実は身体にもちゃんと理由があります。

湿度が高くなると体の水分代謝が乱れやすくなります。

さらに低気圧が続くことで自律神経のバランスが崩れやすくなり、筋肉が緊張したり血流が悪くなったりするんです。

すると肩こりや腰痛、頭痛、だるさなどの症状が出やすくなります。

特にデスクワークの方は要注意です。

北大路駅周辺や北山エリアで働かれている方からも、

「座っているだけなのに腰が痛い」

「夕方になると首から肩がガチガチになる」

という相談をよく受けます。

実際に体をみさせていただくと、猫背や骨盤の傾きが強くなっているケースが多い印象です。

梅雨時期は外出も減りがちなので、体を動かす機会も少なくなります。

筋肉を使わない状態が続くと、お尻の筋肉である大臀筋や中臀筋、腰を支える脊柱起立筋が硬くなりやすくなります。

そうなると骨盤の動きも悪くなり、腰への負担が増えてしまいます。

「ただの疲れかな」と放置していると、慢性的な腰痛や肩こりにつながることもあります。

さらに自律神経の乱れが続くと、睡眠の質が下がったり、朝から疲れが取れない状態になることも。

毎年梅雨になると不調が出る方は、一度身体の状態を確認しておくことをおすすめします！

当院では、まず姿勢や骨盤の状態を細かく確認します。

そのうえで骨盤矯正や姿勢改善の施術を行い、必要に応じて鍼灸も組み合わせます。

筋肉だけをほぐすのではなく、身体全体のバランスを整えていくのが特徴です。

「整体院に行ったけどすぐ戻った」
「マッサージでは楽になるのが数日だけ」

そんな方にもご相談いただいています。

実際にGoogleや口コミサイトでは、

「ぎっくり腰と腰痛で来院し、痛みがかなり和らいだ」

「骨盤矯正と施術を続けて腰の痛みが気にならなくなった」

「朝起き上がるのもつらかった腰痛が改善した」

といったお声もいただいています。もちろん結果には個人差がありますが、腰痛で悩まれていた方から喜びの声をいただくことは少なくありません。

梅雨の不調は我慢するしかないと思われがちですが、身体の状態を整えることで楽になるケースも多くあります。

もし最近、

「なんとなく調子が悪い」

そんな状態が続いているなら、一度ご相談ください。

地域密着の整骨院として、京都市北区・左京区・上京区の皆さまのお身体をしっかりサポートさせていただきます！！

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院情報

北大路東洋鍼灸整骨院 公式サイト
https://kitaooji-toyo-shinkyu.com/

• TEL：075-468-8818
• 受付時間
  　月・火・木・金　10:00〜14:00／16:00〜20:30
  　水　16:00〜20:30
  　土　10:00〜14:00
• 休診日：日祝・水曜午前・土曜午後
• アクセス：地下鉄「北大路駅」1番出口 徒歩1分
• 駐車場：院前2台＋提携パーキングあり
• 対応症状：腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／肩こり／首こり／骨盤矯正／猫背／交通事故治療／むち打ち／産後骨盤矯正／マタニティ施術／生理痛／冷え性／自律神経の乱れ／頭痛／不眠／スポーツ障害 など

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交通事故施術について

交通事故後のむち打ち・首の痛み・腰痛・違和感なども対応しています。

保険会社対応や慰謝料の相談、弁護士連携についても相談可能です。

交通事故治療サイトはこちら

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※京都市北区・左京区・上京区・北山・鞍馬口エリアから多数来院されています。