気圧による体調不良は鍼灸や骨格調整で改善が期待できます

「雨が降る前になると頭痛がする」

「天気が悪い日は肩こりや腰痛がひどくなる」

「なんとなく体が重くてやる気が出ない」

そんな経験はありませんか？

実はこれ、気のせいではありません。

京都市北区や左京区、上京区でも梅雨時期や台風シーズンになると、このような不調で来院される方が増えてきます。

特に最近は気温差も大きく、自律神経が乱れやすい環境が続いています。

「病院で検査しても異常なし。でもしんどい」

そんな方は気圧変化の影響を受けているかもしれません。

なぜ気圧が下がると体調が悪くなるの？

患者様からもよく聞かれる質問です。

気圧が低下すると体にかかる外側からの圧力が弱くなります。

すると血管が広がりやすくなり、周囲の神経を刺激することで頭痛が起こることがあります。

また、耳の奥にある内耳という部分は気圧の変化を感知しています。

この内耳が過敏に反応すると、自律神経が乱れやすくなります。

自律神経は体温調節や睡眠、内臓の働きなどをコントロールする大切な神経です。

ここが乱れることで、

・頭痛
・肩こり
・首こり
・腰痛
・めまい
・耳鳴り
・倦怠感
・眠気
・不眠
・気分の落ち込み

など様々な症状が現れます。

当院でも

「天気予報を見る前に体調で雨が分かるんです」

と話される患者様が少なくありません。

肩こりや腰痛が悪化する理由

気圧変化による不調は頭痛だけではありません。

実は肩こりや腰痛とも深く関係しています。

自律神経が乱れると筋肉が緊張しやすくなります。

特に首から肩にかけての僧帽筋や肩甲挙筋、腰周囲の脊柱起立筋などが硬くなりやすい状態になります。

さらにデスクワークによる猫背や姿勢改善が必要な状態が重なると、症状はより強くなります。

京都市北区の患者様でも

「雨の日だけ肩が重たい」

「天気が崩れる前は腰痛が強くなる」

という相談は珍しくありません。

放置すると慢性化することも

気圧による不調は一時的だからと我慢してしまう方も多いです。

しかし長期間続くと慢性的な肩こりや腰痛につながることがあります。

また自律神経の乱れが続くことで、

・睡眠の質低下
・集中力低下
・疲労感
・イライラ

など日常生活にも影響が出てきます。

仕事や家事、育児に支障が出る前にケアしておくことが大切です。

日常生活でできる対策

まず意識してほしいのは姿勢です。

スマホを見る時間が長い方は猫背になりやすく、首や肩への負担が増えます。

特に北大路駅周辺で働くデスクワークの患者様からは、

「夕方になると頭痛が出る」

という声もよく聞きます。

適度な運動やストレッチも大切です。

ウォーキングや軽い体操だけでも血流改善につながります。

また入浴もおすすめです。

シャワーだけで済ませるのではなく、湯船に浸かることで自律神経が整いやすくなります。

北大路東洋鍼灸整骨院で行う施術

当院では気圧変化による不調に対して、原因をしっかり確認しながら施術を行っています。

単に肩を揉むだけではありません。

姿勢改善や骨盤矯正を行いながら、体全体のバランスを整えていきます。

特に骨盤の歪みや猫背が強い方は、自律神経に負担がかかりやすいため重要なポイントになります。

また鍼灸施術も人気です。

鍼灸は筋肉の緊張を和らげるだけでなく、自律神経の調整を目的として受けられる方も多くいらっしゃいます。

産後骨盤矯正を受けられているママさんからも、

「以前より頭痛が減った」

というお声をいただくことがあります。

実際にいただいた口コミ

Google口コミでも、

「頭痛薬を飲む回数が減った」

「肩こりが楽になった」

「丁寧に説明してくれて安心できた」

「鍼灸を受けて体が軽くなった」

などのお声をいただいております。

もちろん症状や体質には個人差があります。

ですが体の状態をしっかり確認しながら施術を進めることで、改善を目指すことは十分可能です。

こんな症状があれば一度ご相談ください

・雨の日に頭痛が出る
・肩こりがひどい
・腰痛が天気で変わる
・朝から体が重い
・めまいがある
・眠りが浅い
・自律神経の乱れが気になる

こういった症状は気圧変化と関係している可能性があります。

京都市北区、左京区、上京区で整骨院や整体院を探されている方。

北山や鞍馬口、北大路駅周辺で通いやすい整骨院をお探しの方。

「病院では異常がないけどつらい」

そんな時は一人で悩まずご相談ください。

あなたの体の状態に合わせた施術をご提案させていただきます。

院情報

北大路東洋鍼灸整骨院 公式サイト

• TEL：075-468-8818
• 受付時間：
  　月・火・木・金　10:00〜14:00／16:00〜20:30
  　水　16:00〜20:30
  　土　10:00〜14:00
• 休診日：日祝・水曜午前・土曜午後
• アクセス：地下鉄「北大路駅」1番出口 徒歩1分
• 駐車場：院前2台＋提携パーキングあり
• 対応症状：腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／肩こり／首こり／骨盤矯正／猫背／交通事故治療／むち打ち／産後骨盤矯正／マタニティ施術／生理痛／冷え性／自律神経の乱れ／頭痛／不眠／スポーツ障害 など

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※京都市北区・左京区・上京区・北山・鞍馬口エリアから多数来院されています。