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雨の日の不調 京都市 北区 北大路東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市北区にある北大路東洋鍼灸整骨院の熊本です！
雨の日に「頭が重い」「体がだるい」「肩こりがいつもよりひどい」と感じる方は、
鍼灸や整体、骨盤矯正などで身体の状態を整えていくことで、症状の軽減が期待できます。
特に、雨が降る前になると毎回のように体調が崩れる方は、単なる疲れだと思って我慢しないほうがいいかもしれません。
「天気が悪いだけなのに、なんでこんなにしんどいんやろ…」
京都市北区の北大路東洋鍼灸整骨院でも、こんな相談は珍しくありません。
雨が降ると、なぜ体調が悪くなるの？
雨の日の不調には、気圧の変化が関係していると考えられています。
気圧が変化すると、耳の奥にある「内耳」がその変化を感じ取り、自律神経のバランスに影響することがあります。
その結果、
・頭痛
・めまい
・首や肩のこり
・体のだるさ
・吐き気
・古傷や関節の痛み
などが出る人もいます。こうした天気による不調は「気象病」「天気痛」と呼ばれることがあります。
特に「雨が降ってから」ではなく、雨が降る前から頭が痛くなるという方もいます。
「朝は普通だったのに、昼くらいから急に頭が重くなってきた」
そんな経験、ありませんか？
実は普段の姿勢や生活習慣も関係します
雨そのものだけが原因とは限りません。
たとえば、普段からデスクワークが長く、猫背になっている方。
首や肩まわりの筋肉がガチガチになっていると、もともと肩こりや頭痛が起こりやすい状態になっています。
そこへ気圧の変化や睡眠不足、疲労などが重なる。
すると、「雨の日だけ急にしんどい」という状態につながることがあります。
院でも、
「天気が悪い日は頭痛薬を飲んでます」
「肩が重すぎて、仕事に集中できないんです」
「雨の日は朝から体が動かない感じがします」
という声をよく聞きます。
こういう場合、痛い場所だけを一時的にほぐすのではなく、
首・肩まわりの筋肉、姿勢、骨盤、自律神経の状態などをまとめて確認することが大切です。
放っておけば、そのうち慣れる？
ここもよく聞かれるところです。
雨の日だけだからと我慢していると、頭痛や肩こりが慢性化してしまうことがあります。
もちろん、すべての頭痛やめまいが気圧のせいとは限りません。
症状が強い場合や、今までにない激しい頭痛、意識障害、ろれつが回らない、手足の麻痺などがある場合は、整骨院ではなく早めに医療機関へ相談してください。
そこまでではないけれど、
「毎回雨の前に調子が悪くなる」
「最近、天気に左右される日が増えた」
という方は、一度身体の状態を見直してみてもいいかもしれません。
北大路東洋鍼灸整骨院では何をするの？
北大路東洋鍼灸整骨院では、症状だけを見るのではなく、普段の姿勢や身体の使い方まで確認しながら施術を行っています。
たとえば肩こりや頭痛が強い場合は、首・肩まわりの筋肉を調整しながら、整体や骨盤矯正、必要に応じて鍼灸などを組み合わせていきます。
「鍼って痛くないですか？」
これも初めての方からよく聞かれます。
鍼灸が初めての方には、刺激の強さを確認しながら進めていますので、気になることがあれば遠慮なく言ってください。
また、姿勢の崩れや猫背がある場合は、そこも一緒に確認します。
雨の日に肩こりや頭痛が出る方でも、実際には日頃のデスクワークやスマホ姿勢が大きく関係しているケースもあります。
「雨の日だけ何とかしてほしい」という相談から始まって、普段の姿勢改善まで取り組む方もいます。
TEL：075-468-8818
* 受付時間：
月・火・木・金 10:00〜14:00／16:00〜20:30
水 16:00〜20:30
土 10:00〜14:00
* 休診日：日祝・水曜午前・土曜午後
* アクセス：地下鉄「北大路駅」1番出口 徒歩1分
* 駐車場：院前2台＋提携パーキングあり
* 対応症状：腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／肩こり／首こり／骨盤矯正／猫背／交通事故治療／むち打ち／産後骨盤矯正／マタニティ施術／生理痛／冷え性／自律神経の乱れ／頭痛／不眠／スポーツ障害 など
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交通事故施術について
交通事故後のむち打ち・首の痛み・腰痛・違和感なども対応しています。
保険会社対応や慰謝料の相談、弁護士連携についても相談可能です。
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※京都市北区・左京区・上京区・北山・鞍馬口エリアから多数来院されています。
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