こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

 

 

今回は【産後の骨盤矯正】についてお話ししていきます！

 

「産後の骨盤矯正ってよく耳にするけど、自分がした方が良いのかわからない…」

とお思いの方もおられると思います。

 

 

結論からお伝えしますと、

出産を経験された方、全員した方が良いです！

 

なぜなら、

妊娠・出産により骨盤が開き、大きく歪んでしまうからです！

 

 

そもそも骨盤は骨同士が靭帯などで強固に連結しており、

本来ほとんど動くことがありません。

しかし、妊娠・出産となれば話は別です。

理由としてはホルモンが関係します。妊娠中から産後にかけてリラキシンという靭帯などに働きかけ、関節を緩めるホルモンが分泌されます。これのおかげで妊娠中には赤ちゃんが過ごしやすいよう骨盤を広げ、出産時には産道を広げてくれます。

このホルモンの影響で普段動くことのない骨盤の関節が緩み、大きく歪んでしまうことになります。

 

これが原因で

・肩こり

・腰痛

・坐骨神経痛

・尿漏れ

・便秘

・イライラする

・体型が戻らない

などの産後特有のお悩みにつながります。

 

 

これらの原因である骨盤の歪み・開きを整えていくために

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院では

産後の骨盤矯正を行っていきます！

より詳しくはこちらに書いていますのでよかったらご覧ください！

→産後骨盤矯正 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

 

ご不明点がありましたらお気軽にご連絡くださいね♪

 

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