こんにちは！

京都市北区北大路の北大路東洋鍼灸整骨院です(^^)/

 

 

 

自律神経失調症って耳にしたことはありますか？？

今回はそんな自律神経失調症についてかきたいと思います。

 

自律神経失調症の症状は様々あります。

・体がだるくてやる気が出ない

・すぐにおなかを壊す

・気候の変化で体調が左右される

・何に対してもマイナス

 

 

 

 

 

 

そもそも「自律神経」というものから説明していきます。

 

 

 

自律神経とは、普段無意識に使っている器官を支配する神経になります。

代表的なもので行くと「内臓」

 

足をあげよう、腕を曲げようといった筋肉とは別に、胃を動かそうと思っても無理ですよね？血圧を操作するなんてことも無理。

 

 

そういった生きていく上で必要不可欠な運動ですが、意図して動かすことができないことを支配している神経のことを自律神経といいます。

 

 

 

 

そして、その自律神経にも種類があり【交感神経】【副交感神経】の2種類に分かれます。

 

 

【交感神経】

活動時に働く神経。呼吸を早める、瞳孔を開く、汗をかく、体温を高くする、血液を流すなどといった興奮状態に主に診られます。また日中に働く神経でもあります。

【副交感神経】

リラックスしているときに働く神経。血圧を下げたり、体温を低くしたり、血管を広げたり、といった比較的リラックスしているときに働きます。また夜に働く神経でもあります。

 

 

 

この二つが24時間365日うまく機能し、切り替わる￥りバランスを保っていることで人は生活ができています。

そしてこの2つの神経がバランスを崩した際に『自律神経失調症』になります。

 

 

 

 

 

 

ではなぜこの二つの神経のバランスが崩れるようなことが起きるのでしょうか？？

 

 

それは次回の「自律神経失調症の原因」で書きます♪

 

 

 

 

 

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