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産後の骨盤矯正 京都市北区・左京区・北大路 北大路東洋鍼灸整骨院

産後の骨盤矯正 京都市北区・左京区・北大路 北大路東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市北区・左京区・北大路にある北大路東洋鍼灸整骨院の熊本です!

 

皆さん産後の骨盤矯正て知っていますか?

骨盤は普段の生活でも歪むことはあります!

それは足を組んだり、立ち方であったり、座り方などで歪みがでてきます!

しかし、産後の骨盤は妊娠中や出産により歪みがでてきます!

お腹の中のお子さんの位置であったり、出産の際に子どもが出やすくするように関節を緩めるホルモンが出ます。

それによって、出産の際に骨盤が歪みやすく、産後そのままになってしまいます。

歪みがあると筋肉に負担がかかりやすい上に、子育てでさらに負担がかかります。

それによって筋肉が硬くなり、腰に痛みがでたり、肩に痛みがでたり、手首が痛くなったりします。

 

なので、それらの症状を良くしていくにはもちろん筋肉を緩める必要がありますが、土台である骨盤の歪みを治さないとまた負担がかかって再発してしまいます。

なので産後は産後の骨盤矯正がおすすめです!

期間としては産後1ヶ月からしていくことができます!

それより過ぎていてもまだまだ遅くないので、一度当院にご相談していただけたらと思います!

育児は毎日続きますのでしっかりケアして痛みがきつくなる前に良くしていきましょう^_^

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北大路東洋鍼灸整骨院

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