こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師・柔道整復師の北村です(^○^)

 

 

朝晩の冷え込みがきついこの時期に急増するのがギックリ腰です。

ギックリ腰と冷えは大きく関係します。

 

血管は筋肉の中や近くを走ることが多くあります。

冬など気温が下がると筋肉も冷え固まりやすくなります。

また血管自体も熱を体から逃がさないように細くなります。

そのことにより血流が普段よりも悪くなります。

筋肉に栄養を運ぶのも血液の役割の一つです。

血流が悪くなってしまうとうまく筋肉に栄養が行き渡らなくなりより筋肉も硬くなるという悪循環に陥ります。

 

つまり寒くなり冷えると、

筋肉が硬くなる

血流が悪くなる

というリスクが常に付きまといます。

 

そういった時に

・くしゃみ

・朝布団から起き上がる時

・顔を洗おうと前屈みになった時

・ズボンを履こうとして片足を上げた時

など日常の何気ない動作で

「あ。腰が…」という感じでギックリ腰になってしまいます。

 

また「ギックリ腰は一回なると癖になるよ！」などと言われたことがある人はいませんか？

それは癖になっているのではなく完全に治っていないので繰り返しているだけなんです！

腰が痛くなる、ギックリ腰は何度か経験しているなどの人は腰が痛くなりやすい原因があります。

そこを治していかない限りそのお悩みと付き合っていかなければなりません。

原因は歪み・筋肉の硬さなど人それぞれです。

詳しい治療内容についてはこちらをご覧ください！

→ぎっくり腰について

お悩みの方はぜひ、

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院にご相談くださいね

 

———————————————————————————————————

京都市北区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

北大路東洋鍼灸整骨院

 〒603-8142

京都市北区小山北上総町26　米田ビル1F

電話番号　070-8470-2226

 

地下鉄北大路駅より徒歩1分

北大路バスターミナルより徒歩2分

 

～受付時間～

1部【月・火・木・金・土】　10:00～14:00

2部【月・火・水・木・金】　16:00～20:30

※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

≪交通事故専門ページ≫京都市伏見区/西京区・宇治市　交通事故.com

 

【HP】永田東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都市　伏見区　永田東洋鍼灸整骨院

【接骨ネット】京都市　伏見区　永田東洋鍼灸整骨院

 

【HP】桂東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都市　西京区　桂東洋鍼灸整骨院

【接骨ネット】京都市　西京区　桂東洋鍼灸整骨院

 

【HP】宇治東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都府　宇治市　宇治東洋鍼灸整骨院

【接骨ネット】京都府　宇治市　宇治東洋鍼灸整骨院

 

【HP】北大路東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都市　北区　北大路東洋鍼灸整骨院

【鍼灸コンパス】京都市　北区　北大路東洋鍼灸整骨院