こんにちは！🌷

京都市北区にある北大路東洋鍼灸整骨院の鍼灸師、安藤です(*^^*)

 

 

 

 

 

 

少しずつ暖かくなってきて、春らしい日が増えて来ましたね🌸

ポカポカ暖かいと気分も上がりますね♪

 

 

 

 

 

 

今日は東洋医学の視点から春に起こりやすい体の変化について書いていきます✨

 

 

 

 

 

 

春は、東洋医学の内蔵分類である一つの『肝』に負担がかかりやすいと言われています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

進学や入社、引っ越しなど環境が変わる時期でストレスを多く受けやすくなります。

 

 

 

 

そうすると、体内を流れる『気』の動きが悪くなり、

 

 

 

イライラ

肩こり

頭痛

お腹の張り

不眠

気分の落ち込み

 

 

 

 

などの症状が現れやすくなります。

 

 

 

 

 

 

これらは先程の『肝』に負担がかかっているからなのです。

 

 

 

 

 

『肝』は体内を流れるエネルギーや血液を巡らせる働きがあるため、環境の変化によるストレスや『肝』の機能が低下するため、様々な症状が現れます。

 

 

 

 

 

また、『肝』は感情の中の『怒』に司るためイライラしやすかったり、、😡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東洋医学の考え方は不思議ですよね。

西洋医学と違って数値や画像だけでなく、見えない不調や何となくの不調を改善してくれます✨

 

 

 

 

 

 

その治療のひとつが、、

鍼灸治療です！！🪡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸治療は肩こり・腰痛などの痛みを取るイメージを持たれている方が多いのですが、実は自律神経も整えてくれるのです💖

 

 

 

 

 

 

自律神経と鍼灸治療には関係があり、特にリラックスモードの副交感神経を優位にしてくれます。

また血流が良くなることで冷えや痛みの軽減、

内蔵への血流も促進されることで内蔵の不調も改善することができます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

詳しい鍼灸治療についてはコチラ

 

 

 

 

 

自律神経が乱れやすいこの季節、なんとなくの不調もしっかり診させてもらいます！★

 

 

 

 

お悩みの方は北大路東洋鍼灸整骨院へご相談ください(*^^*)

 

 

 

 

 

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