こんにちは！

京都市北区/左京区の北大路東洋鍼灸整骨院　高原です✨

 

 

今回は「骨盤の歪み」についてブログを更新していきますよー！

 

 

 

 

どうして体が歪むの？🤔

 

 

主な歪みの原因としては

 

・悪い姿勢

・長時間同じ姿勢

・関節、筋肉に常に負荷がかかっている

 

などが挙げられます。

 

 

【悪い姿勢】

猫背、反り腰、いかり肩　など正常な骨格の角度ではない姿勢が多いと関節などが歪んだ状態に馴染んでしまい、結果歪んだ姿勢になります。

 

 

【長時間同じ姿勢】

良い姿勢でも悪い姿勢でも「同じ姿勢」が続くと関節や筋肉がその姿勢で固まってしまい、体が歪んでしまうのです。

 

 

 

【関節・筋肉に負荷がかかっている】

力仕事だと重たいものを持ち上げる・運ぶといった筋肉に力を入れる関節を動かすことが多く、負担がかかります。

デスクワークでも座り姿勢は腰やお尻の筋肉が常に緊張状態にあり、力を入れています。

筋肉が常に緊張している、よく関節を動かすことで疲労が溜まり関節が固まったり筋肉が固くなります。

関節の動きが悪くなることで徐々に歪んでしまいます。

 

 

歪みは整えられるの？🤔

 

北大路東洋鍼灸整骨院では

「背骨・骨盤矯正治療」によって歪みを整えています。

 

老若男女問わず関節を動かし整えられるのでどなたでも受けていただけます。

 

※「ボキッ」と音がなる場合がありますが、音のならない矯正もありますので、お伝え下さい。

 

 

体の歪みでお悩みの方は一度北大路東洋鍼灸整骨院へご相談下さい！

 

〜予約の空き情報〜

平日

１２時半〜１３時、１９時〜２０時３０分

に空きがございます！

土曜

１１時３０分〜１３時３０分

に空きがございます！

水曜午前・土曜午後・日曜・祝日は休診です。

ご予約優先制ですので、お電話、LINE＠、エキテンから事前予約お願いします♪

 

 

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