こんにちは！

 

京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院

鍼灸師/柔道整復師の北村です( ＾∀＾)

 

 

今回のお話は【産後の骨盤矯正】です！

産後の骨盤矯正で治していくのは

その名の通り『骨盤』部分です！

 

骨盤とは体の土台となる部分です。

そのため関節は靭帯などでしっかりと補強されており、

本来はほとんど動くことのない関節となっています。

 

しかし、妊娠・出産の際、骨盤の関節部分が大きく動くこととなります。

それに関わっているのがリラキシンというホルモンです！

このホルモンは全身の関節を緩める働きをしてくれます。

 

骨盤部分の関節を緩めることで

妊娠中は赤ちゃんにとってより良い空間作りに

出産時は産道を広げスムーズな出産の手助けに

働いてくれます。

 

「本来動くことのない関節が緩む

＝歪みやすくなってしまう」

出産は体に大きな衝撃が加わります。また、出産後にも育児や家事などでも歪んでしまいます。

そのことで

・肩こり

・腰痛

・骨盤のぐらつき

・坐骨神経痛

・体型が戻りにくい

・便秘

・イライラしやすい

など産後特有のお悩みへとつながってしまいます。

 

 

これらを改善していくために

産後の骨盤矯正が必要となってきます！

詳しくはこちら！

→産後骨盤矯正 – 北大路東洋鍼灸整骨院 (kitaooji-toyo-shinkyu.com)

出産がゴールではありません。

これからの育児を不安なく過ごしていくためにもしっかりとケアしていきましょう！！

 

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